Le Tai Chi est un art martial interne chinois

Parfois décrit comme une simple gymnastique, il est beaucoup plus : art du mouvement et de la respiration, art de santé, il peut se pratiquer à tout âge.

Il contribue au bien-être physique, énergétique, émotionnel, en favorisant la détente, la concentration, la mémorisation, la souplesse, l’équilibre, etc…
Il se pratique dans des enchaînements de mouvements lents, rapides, seul, à deux, avec et sans armes (éventail, épée, sabre, bâtons, perche).

Nous pratiquons le style Yang de l’école Tung.

  Maitre Tung Serpent   

« Le Tai Chi Chuan doit être aspiration à la sérénité et à la compréhension de soi. C’est vraiment un exercice intérieur…
C’est aussi une méthode de self défense très élaborée et efficace. Plus de pratique permettra d’acquérir une subtilité sans fin »
(Maître TUNG KAI YING)

Notre Maître vient régulièrement en France, il enseigne en Asie, Amérique du Nord, Europe et Australie.

 

 

Présentation du taichi par le président de la F.A.E.M.C.

 

 

Anya Meot sur le plateau de « Comment ça va bien ? » animé par Stéphane BERN :

 

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Le salut Jingli

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